Delphine Coaching
Persoonlijke en professionele coaching
Mijn naam is Delphine en ik ben een gecertificeerde Coach in persoonlijke en professionele ontplooiing, gevestigd in Brussel.
Ik begeleid u met veel plezier in uw zoektocht naar vervulling in verschillende aspecten van je leven, zoals je werk, je relaties en je projecten, naar een leven in harmonie met jezelf. Alles in een zorgzame en oordeelvrije ruimte.
Samen zullen we identificeren wat u diep van binnen drijft en een persoonlijk actieplan opstellen, waarmee u uw volledige potentieel kunt bereiken en uw doelen kunt bereiken, zodat u zich elke dag beter voelt.
Ik nodig u uit om mijn website te verkennen om meer te weten te komen over mijn diensten en om een afspraak te maken om uw coachingsondersteuning naar een vervuld leven te starten
Mijn diensten
-
Individuele coachingsbegeleiding via gepersonaliseerde coachingssessies in NL/FR/EN (60€ / uur).
-
Face-to-face bij Hälsa Center of in Ukkel
-
In het bos (Zoniënwoud)
-
Op afstand (video)
-
-
Als je nog niet overtuigd bent door coaching, bied ik je een ontdekkingsgesprek van 30 minuten aan: een moment om je vragen te stellen, elkaar te leren kennen en te kijken hoe mijn diensten aan jouw behoeften kunnen voldoen.
De stappen van mijn begeleiding
-
Ons leren kennen en een vertrouwensrelatie opbouwen.
-
Je doelen definiëren waar we samen aan gaan werken.
-
Je huidige situatie begrijpen en identificeren wat je tegenhoudt om je gewenste staat te bereiken.
-
Je interne bronnen identificeren en concrete acties ondernemen om je doelen te bereiken.
De begeleidingsthema's
1. Uw persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling heeft mij altijd gefascineerd. Het is naar mijn mening noodzakelijk om je authentiek, vrij en vervuld te voelen.
Als u een gebrek aan zelfvertrouwen hebt of twijfelt aan uw capaciteiten, alshet stellen van grenzen een uitdaging is, of het onmogelijk lijkt om tijd voor uzelf te vinden, ben ik er om u te begeleiden.
Samen gaan we uw zelfkennis verdiepen en gaan we uw talenten en innerlijke bronnen verkennen om u meer in lijn met uzelf te voelen. Ik ga u helpen uw emoties te begrijpen, te accepteren en volledig te beleven voor een lichter en betekenisvoller leven.
2. Uw persoonlijke of professionele projecten realiseren
Zelf heb ik meerdere projecten afgerond. Het is spannend en eng tegelijk. Maar hoe verrijkend is het niet.
U bent klaar om een nieuw project te starten, maar uw weet niet hoe u moet beginnen? U voelt u geblokkeerd, zonder energie of zinloos?
Samen gaan we uw obstakels identificeren. Ik ga u helpen ze te overwinnen en we gaan samen aan een actieplan werken, zodat u uw doelen kunt bereiken. Dit met als doel om volledig te bloeien in de uitvoering van uw projecten, die u voeden en betekenis voor u hebben.
3. Uw interpersoonlijke relaties verbeteren
Ik haal enorm veel uit relaties. De dynamiek die zich afspeelt tussen verschillende mensen is fascinerend, maar niet altijd gemakkelijk te begrijpen, laten we eerlijk zijn.
Hebt u relatieproblemen met uw manager, collega's of nabije omgeving, en dit belemmert uw vooruitgang? U zit misschien vast? Het is tijd om de situatie te ontwarren.
Door samen te werken, gaan we de dynamiek van deze relaties analyseren om u te helpen uit beperkende patronen te komen. We gaan bekijken hoe u uw grenzen kan stellen en uzelf kan respecteren, zodat u u beter en authentieker voelt.
4. Uw voldoening op het werk
Na 8 jaar in de zaken- en consultancywereld, is voldoening op het werk een onderwerp dat mij veel aanspreekt.
Als u moeite hebt om uw plek te vinden op het werk, u, u niet erkend voelt, worstelt om een balans te vinden tussen werk en privéleven of als stress u gemakkelijk overweldigt, kan ik u helpen deze situaties te overwinnen.
Samen gaan we uw zelfvertrouwen versterken en ga ik uw helpen u vrijelijk uit te drukken door uw communicatie te verbeteren. We gaan ook aan uw stressbeheer werken, terwijl we uw professionele vaardigheden optimaliseren.
Wat is coaching?
Coaching is groots en rijk tegelijk. Er bestaan verschillende definities en op basis van mijn ervaring, is dit hoe ik het waarneem en in de praktijk breng:
Coachende ondersteuning helpt u bij het identificeren van de obstakels, vaak onbewust, die uw voortgang in een specifiek project, relatie of situatie vertragen. Het helpt u vervolgens deze te overwinnen, uw doelen te bereiken en u op de lange termijn meer voldoening te geven.
In tegenstelling tot psychologie, die zich vooral richt op het ‘waarom’ en de grondoorzaken van een bepaald gedrag, richt coaching, die op de toekomst gericht is, zich vooral op ‘hoe’ je verder moet gaan met je bagage, om het doel ervan te bereiken, door concrete acties in gang te zetten.
Coaching geeft u meer duidelijkheid. Het verbreedt u gezichtsveld, stelt u in staat een situatie vanuit een andere hoek te benaderen en nieuwe wegen te ontdekken.
Het begeleidt u ook naar autonomie door u te helpen verbinding te maken met uzelf, uw innerlijke hulpbronnen te verkennen, uw zelfvertrouwen te versterken, uw uitdagingen beter aan te gaan en uw vaardigheden te ontwikkelen.
Getuigenissen
Een begeleiding naar een positieve verandering, in volle bewustzijn en met een liefdevolle begeleiding waarbij ik me veilig voelde. Na verloop van de sessies werd alles duidelijker en zag ik mezelf evolueren! 2023 was het jaar van zelfreflectie, 2024 wordt het jaar van actie en afstemming met mezelf. Heel erg bedankt Delphine.
Margaux, 33 jaar, bedrijfsleider